SECRETOS PARA CANTAR CON CONFIANZA Y DESTERRAR LA ANSIEDAD

Varias personas experimentan un intenso temor al cantar, sobre todo frente a terceros, pues temen ser juzgadas, cometer desaciertos o no cumplir con las percepciones internas o colectivas. Este miedo acostumbra manifestarse en respuestas físicas como exceso de transpiración en las palmas, latidos veloces y opresión en la garganta, lo que origina